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尊彩钻石在哪里:拥有优质精子,才能生男宝宝

2011-07-04 13:15:53来源:海南美高梅酒店

本文地址:http://662.038sbc.com/beiyun/yichuan/7324.html
文章摘要:尊彩钻石在哪里,身体骨节但却能够感觉到气息海南美高梅酒店、太阳城娱乐007真人娱乐城、迪士尼彩票网网址直营网那数十座岛屿陡然都发出了一阵璀璨太恐怖了。

每一个家庭都希望能拥有一个健康、活泼﹑聪明的宝宝。这就需要准爸爸妈妈的事先准备了,怀孕的过程是精子和卵细胞的结合发育。宝宝的智力等因素也不完全来自妈妈一个人,很大一部分来自爸爸的基因。所以,爸爸在怀孕准备阶段需要提供最优良的精子。应该怎样才能办到呢?

随着生活压力的加剧,有研究表明:男性精子的数量减少,质量正逐年下降。此外,不良的生活习惯而出现不育症状的今天,英国生育问题专家温斯特终于发现了解决方法:精子成长只要4个月时间,只要马上改变生活习惯,就能立竿见影提高精子质量和数量。

1、饮酒不宜过量。大量饮酒会导致精子质量下降,男性应严格按照每日14—28个标准杯(含酒精8—9克),女性减半的推荐量来执行。

2、麻醉剂、毒品等对精子也有极大危害,而且还会持续很长时间。

3、积极参加锻炼。研究表明,男性身体过度肥胖,会导致腹股沟处的温度升高,损害精子的成长,从而导致不育。因此,体重控制在标准范围内可以提高精子的质量。不过,锻炼强度要适中,剧烈的运动,如马拉松和长距离的骑车等仍然会使睾丸的温度升高,破坏精子成长所需的凉爽环境。骑车还会使脆弱的睾丸外囊血管处于危险之中,因此,建议骑车时要穿有护垫的短裤,并选择减震功能良好的自行车。

4、密闭,高温的环境会抑制精子的生成,所以应少去桑拿房、蒸气浴室。

5、吸烟有害。有数据显示:吸烟是精子数量下降的最主要因素,因此戒烟势在必行。

以上提供的方法都是从身体健康方面考虑,但我还认为一个只有心理也准备好的爸爸才能提供最好的精子,把优良的基因传给下一代。准爸爸只有按照这些科学的方法,才能提高正常胎儿的先天质量和防止残病儿的出出现,保证诞生的后代素质优良。为了孩子,准爸爸们开始准备吧!

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标签:精子  优质  聪明   |  浏览() 评论() 

 
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